Testimonio de Cristina

Testimonio de Cristina

“El desafío ha supuesto para mi un reto personal muy gratificante.
Nos explicas las bases científicas de manera muy didáctica de forma que entiendes el proceso metabólico y eso te ayuda a darle sentido a lo que haces.
Para mí eso es muy importante.
Las visitas a los supermercados habituales y la introducción a los ecológicos te abre un mundo de posibilidades enorme y desconocido.
Las recetas tan originales estimulan la imaginación y acaban con el aburrimiento.
Aprendes a comer sano y variado.
Esos hábitos saludables quedan para siempre, para tu beneficio y en el de tu familia.
Además, las experiencias del grupo te refuerzan y te motivan.
Me ha parecido un programa muy completo y fácil de emprender.
También me ha demostrado que tengo  más determinación y fuerza de voluntad de lo que pensaba.
Muchas gracias por ayudarme a lograr mi objetivo pero además por enseñarme un poquito de nutrición y así mejorar mi vida y la de los míos.”
Testimonio de Patricia

Testimonio de Patricia

“Este desafio me ha ayudado a obtener la motivación que necesitaba para poder empezar a cuidarme, disfrutar del ejercicio y comer sano sin pasar hambre. Además del apoyo del grupo y de Beatriz, que son un punto muy importante para no rendirse y seguir para poder lograr el objetivo final.”

Testimonios de Francisco y Victoria

Testimonios de Francisco y Victoria

“El Desafío para nosotros ha sido totalmente positivo. Además de haber conseguido el objetivo de adelgazamiento, hemos aprendido a comer de una forma inteligente y más sana. Tu ayuda ha sido fundamental. Ahora comienza un nuevo Desafío: mantener el peso  ideal conseguido y no olvidar lo que contigo hemos aprendido.”
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