Beatriz Colorado
Coach nutricionista en Valencia
Dietistanutricionista Nº Colegiado 1340
Método B-Concept
B-Concept es un servicio de nutrición y dieta en Valencia. Nuevo y distinto.
Con el método B-Concept, un equipo de profesionales de Valencia hará que consigas tu peso óptimo desde la salud y con salud. Un estilo de vida nuevo para ti, una forma de alimentarte equilibrada, saludable y divertida.
El método B-Concept no es una dieta. Es aprender a cuidarte para siempre.
No es otro método más para adelgazar a cualquier precio. Se trata de adelgazar con salud, a través de un programa completo para toda la vida, a través de una correcta alimentación, ejercicios específicos para cada forma del cuerpo y un cambio de hábitos.
Disfrutarás cuidándote. Construirás tu fuerza interior.
B-Concept implica integrar y experimentar en tu propio cuerpo pequeños cambios que te harán sentir mejor cada día, un nuevo estilo de vida donde la premisa es el disfrute y el cuidado de uno mismo.
Nutrición
Psiconutrición
Talleres
Lo que dicen del método B-Concept
Desafio 90 días
“El reto me ha enseñado a tener una dieta sana, equilibrada y sencilla lo que unido al ejercicio me ha llevado a obtener muy buenos resultados. Por otro lado, me ha ayudado bastante el grupo y el sentido del humor con el que hemos afrontado momentos complicados (como Navidad). “
“Para mí encontrar a Beatriz y empezar a cambiar hábitos ha sido como abrir una puerta a una vida nueva. Ahora me encuentro mucho más segura de mí misma y muy motivada. Yo había hecho dietas más restrictivas, en las que perdía más rápido, pero no había cambiado de hábitos y ahora sí, he aprendido a comer diferente y disfruto cocinando y comiendo.”
“El desafío ha supuesto para mí un reto personal muy gratificante. Bea nos lo explica todo muy bien, dándole sentido a lo que haces. Las recetas son originales y nada aburridas. Aprendes a comer sano y variado, adquiriendo unos hábitos saludables. El grupo ayuda y motiva.”
¿Quieres mejorar tu equilibrio nutricional?
No estás solo. Podemos ayudarte.
Planes
Recetas
¿Quieres recetas que te inspiren?
Descubre los platos más saludables y apetecibles para aprender a comer mejor. La actitud es la pieza fundamental para conseguir tus metas.
Cocinar ‘al papillote’
¿Has oído hablar de está fácil forma de cocinar? ¿Conoces cuales son sus beneficios? A continuación te contamos todo lo que necesitas para aprovechar al máximo esta técnica de cocina. El papillote es una de las técnicas de cocina más sencillas, rápidas y saludables...
Especial gazpachos
¡¡¡Bienvenido el verano!!! Con la llegada del calor, apetecen platos ligeros y fresquitos. Por lo que a continuación os dejo unas versiones bien coloridas, saludables y nutritivas de gazpachos. ¡A disfrutar! Ayran versionado Ingredientes: -Yogur natural -Pepino -Limón...
Menú semanal junio 2022
Con la llegada del verano, los niños de vacaciones en casa, más actividades y planes que hacer… muchas veces pensar qué vamos a comer hoy se convierte en toda una odisea. Por aquí os dejo un ejemplo de menú semanal variado y equilibrado. Para que veáis que comer...
Blog
Infórmate sobre nutrición, recetas, fitness, trucos para conseguir tus objetivos: mantenerte sano y sobre todo, ¡ser feliz!
Pon orden a tu despensa y nevera
¿Qué tal la vuelta a la rutina? ¿Cómo van esos hábitos saludables? Como os conté en el post de Puesta a punto después del verano, la organización es fundamental para seguir un estilo de vida saludable. Para ello, el primer paso, es elaborar la lista de la compra. A...
Cocinar ‘al papillote’
¿Has oído hablar de está fácil forma de cocinar? ¿Conoces cuales son sus beneficios? A continuación te contamos todo lo que necesitas para aprovechar al máximo esta técnica de cocina. El papillote es una de las técnicas de cocina más sencillas, rápidas y saludables...
Puesta a punto después del verano
El verano es una estación del año maravillosa. Pero suele venir acompañada de excesos, cambios de horario, pérdida de rutinas...Por lo que la llegada de septiembre es el momento ideal para cambiar nuestros hábitos. Aquí os dejamos ideas para ponerse a punto tras los...
Suscríbete al blog
Te enviaré recetas de cocina ricas en proteínas, menús personalizados, consejos de nutrición…
Vídeos
Descubre nuestros vídeos y aclara tus dudas, aprende trucos y tendencias sobre nutrición, ejercicio, estilo de vida.
¡Descubrirás que mantenerte sano y en forma solo es cuestión de proponérselo!
¿Empezamos?
Teléfono
DIrección
Joaquín Costa 7, bajo
46004 - Valencia