“El desafío ha supuesto para mi un reto personal muy gratificante.
Nos explicas las bases científicas de manera muy didáctica de forma que entiendes el proceso metabólico y eso te ayuda a darle sentido a lo que haces.
Para mí eso es muy importante.
Las visitas a los supermercados habituales y la introducción a los ecológicos te abre un mundo de posibilidades enorme y desconocido.
Las recetas tan originales estimulan la imaginación y acaban con el aburrimiento.
Aprendes a comer sano y variado.
Esos hábitos saludables quedan para siempre, para tu beneficio y en el de tu familia.
Además, las experiencias del grupo te refuerzan y te motivan.
Me ha parecido un programa muy completo y fácil de emprender.
También me ha demostrado que tengo más determinación y fuerza de voluntad de lo que pensaba.
Muchas gracias por ayudarme a lograr mi objetivo pero además por enseñarme un poquito de nutrición y así mejorar mi vida y la de los míos.”
