Beatriz Colorado

Coach nutricionista en Valencia

Dietistanutricionista Nº Colegiado 1340

Método B-Concept

B-Concept es un servicio de nutrición y dieta en Valencia nuevo y distinto.

En el método B-Concept, un equipo de profesionales de Valencia hará que alcances tu peso óptimo con salud. Consiguiendo un estilo de vida nuevo para ti, aprendiendo a alimentarte de una forma equilibrada, saludable y divertida.

 

El método B-Concept no es una dieta. Es aprender a cuidarte para siempre.

No es otro método más para adelgazar a cualquier precio. Se trata de adelgazar con salud, a través de un programa completo que te servirá para toda la vida. A través de una correcta alimentación, ejercicios específicos para cada forma del cuerpo y un cambio de hábitos.

Disfrutarás cuidándote. Construirás tu fuerza interior.

B-Concept implica integrar y experimentar en tu propio cuerpo pequeños cambios que te harán sentir mejor cada día, un nuevo estilo de vida donde la premisa es el disfrute y el cuidado de uno mismo.

Consulta de nutrición

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Talleres

Lo que dicen del método B-Concept

“El reto me ha enseñado a tener una dieta sana, equilibrada y sencilla lo que unido al ejercicio me ha llevado a obtener muy buenos resultados. Por otro lado, me ha ayudado bastante el grupo y el sentido del humor con el que hemos afrontado momentos complicados (como Navidad). “

Angel (-9,6 Kg)

“Para mí encontrar a Beatriz y empezar a cambiar hábitos ha sido como abrir una puerta a una vida nueva. Ahora me encuentro mucho más segura de mí misma y muy motivada. Yo había hecho dietas más restrictivas, en las que perdía más rápido, pero no había cambiado de hábitos y ahora sí, he aprendido a comer diferente y disfruto cocinando y comiendo.”

Merxe (-11 Kg)

“El desafío ha supuesto para mí un reto personal muy gratificante. Bea nos lo explica todo muy bien, dándole sentido a lo que haces. Las recetas son originales y nada aburridas. Aprendes a comer sano y variado, adquiriendo unos hábitos saludables. El grupo ayuda y motiva.”

Cristina (-7 Kg)

¿Quieres mejorar tu equilibrio nutricional?

No estás solo. Podemos ayudarte.

Planes

También tenemos planes adaptados a tus necesidades, en los que te guiaremos para que no estés solo y elimines barreras físicas y mentales. Así podrás alcanzar tu objetivo de forma más fácil, pero sobre todo, mejorando tu salud. ¿Cuál es el tuyo?

Recetas

¿Quieres recetas que te inspiren?

Descubre los platos más saludables y apetecibles para aprender a comer mejor. La actitud es la pieza fundamental para conseguir tus metas.

Probióticos y prebióticos

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PROBIÓTICOS: Las bacterias buenas que nos ayudan a digerir los alimentos y impiden que otras bacterias malas colonicen el intestino. Algunos ejemplos de probióticos: Yogur: se añaden bacterias (probióticos) a la leche, que fermentan la lactosa (el azúcar de la leche)...

Gofres de avena

Gofres de avena

Los gofres son un dulce típico belga, aunque se ha extendido por todo el mundo. Son super combinables con un montón de cosas e incluso podemos encontrar gofres salados. Pero aunque estén riquísimos, son una bomba calórica llena de azúcar y harina refinada. Por lo que,...

Muffins de manzana y cacao

Muffins de manzana y cacao

Hoy os comparto esta receta para daros un capricho dulce de domingo. Están para chuparse los dedos. Ingredientes: ManzanaCopos de avena1 huevoCacao 0%2 nuecesNips de cacao Pasos: Y si no eres mucho de cacao, te dejo por aquí otra receta de muffins....

Blog

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Microbiota

Microbiota

¿Qué es? Es el conjunto de los microorganismos (bacterias, hongos, parásitos, virus y más), que residen en nuestro intestino. Es decir, bichos buenos y malos. Los microorganismos se encargan de digerir los alimentos que nosotros no podemos digerir y, a cambio, nos...

Gofres de avena

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