Beatriz Colorado

Coach nutricionista en Valencia

Dietistanutricionista Nº Colegiado 1340

Método B-Concept

B-Concept es un servicio de nutrición y dieta en Valencia nuevo y distinto.

En el método B-Concept, un equipo de profesionales de Valencia hará que alcances tu peso óptimo con salud. Consiguiendo un estilo de vida nuevo para ti, aprendiendo a alimentarte de una forma equilibrada, saludable y divertida.

 

El método B-Concept no es una dieta. Es aprender a cuidarte para siempre.

No es otro método más para adelgazar a cualquier precio. Se trata de adelgazar con salud, a través de un programa completo que te servirá para toda la vida. A través de una correcta alimentación, ejercicios específicos para cada forma del cuerpo y un cambio de hábitos.

Disfrutarás cuidándote. Construirás tu fuerza interior.

B-Concept implica integrar y experimentar en tu propio cuerpo pequeños cambios que te harán sentir mejor cada día, un nuevo estilo de vida donde la premisa es el disfrute y el cuidado de uno mismo.

Consulta de nutrición

Psiconutrición y otros cursos

Talleres

Lo que dicen del método B-Concept

“El reto me ha enseñado a tener una dieta sana, equilibrada y sencilla lo que unido al ejercicio me ha llevado a obtener muy buenos resultados. Por otro lado, me ha ayudado bastante el grupo y el sentido del humor con el que hemos afrontado momentos complicados (como Navidad). “

Angel (-9,6 Kg)

“Para mí encontrar a Beatriz y empezar a cambiar hábitos ha sido como abrir una puerta a una vida nueva. Ahora me encuentro mucho más segura de mí misma y muy motivada. Yo había hecho dietas más restrictivas, en las que perdía más rápido, pero no había cambiado de hábitos y ahora sí, he aprendido a comer diferente y disfruto cocinando y comiendo.”

Merxe (-11 Kg)

“El desafío ha supuesto para mí un reto personal muy gratificante. Bea nos lo explica todo muy bien, dándole sentido a lo que haces. Las recetas son originales y nada aburridas. Aprendes a comer sano y variado, adquiriendo unos hábitos saludables. El grupo ayuda y motiva.”

Cristina (-7 Kg)

¿Quieres mejorar tu equilibrio nutricional?

No estás solo. Podemos ayudarte.

Planes

También tenemos planes adaptados a tus necesidades, en los que te guiaremos para que no estés solo y elimines barreras físicas y mentales. Así podrás alcanzar tu objetivo de forma más fácil, pero sobre todo, mejorando tu salud. ¿Cuál es el tuyo?

Recetas

¿Quieres recetas que te inspiren?

Descubre los platos más saludables y apetecibles para aprender a comer mejor. La actitud es la pieza fundamental para conseguir tus metas.

Crema de hinojo y manzana

Crema de hinojo y manzana

Hoy preparamos una crema ligera y rica para cenar. Se trata de un plato de cuchara en el que se apuesta por los productos de proximidad. Esta crema de hinojo y manzana destaca por equilibrar las funciones del sistema digestivo. Es ideal para combatir los...

Probióticos y prebióticos

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PROBIÓTICOS: Las bacterias buenas que nos ayudan a digerir los alimentos y impiden que otras bacterias malas colonicen el intestino. Algunos ejemplos de probióticos: Yogur: se añaden bacterias (probióticos) a la leche, que fermentan la lactosa (el azúcar de la leche)...

Crema de calabaza y zanahoria

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Las cremas de verduras caseras son un excelente aliado, ya que son sencillas de cocinar, aportan un buen número de nutrientes que nos mantienen en la buena línea de la alimentación y, además, están para chuparse los dedos. Esta crema es es perfecta para mantener al...

Blog

Infórmate sobre nutrición, recetas, fitness, trucos para conseguir tus objetivos: mantenerte sano y sobre todo, ¡ser feliz!

Patología digestiva: Estómago

Patología digestiva: Estómago

Más comunes Gastritis ¿Qué és? Inflamación del revestimiento del estómago. Origen: diversos factores como infecciones bacterianas, consumo de medicamentos, estrés y dietas irritantes. Reflujo ¿Qué és? Retorno del ácido estomacal al esófago. Origen: Debido a una...

Hamburguesas caseras

Hamburguesas caseras

Pros vs contras hamburguesas caseras Pros: Control sobre los ingredientes100% productos naturalesMayor proporción de proteínasPersonalización al gustoMás frescuraMejor textura, fácil masticación Contras: Mayor tiempo y organización (20 min)Requiere cierta habilidad...

Crema de hinojo y manzana

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